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"감기인 줄 알았는데 독감이라네요…"
최근 병원에는 독감 환자가 계속 늘고 있어요.
특히 5월인데도 A형 인플루엔자가 여전히 유행 중입니다.
계절별 독감 유행 시기
|
계절 |
유행 독감 |
특징 |
|---|---|---|
| 가을~겨울 | A형 | 고열, 근육통, 전신 증상 |
| 겨울~봄 | B형 | 청소년층 감염 많음 |
| 초여름(5월~) | A형 재유행 | 면역력 저하 영향 |
5월 이후 독감 증상 및 유행 원인
주요 증상
- 고열(38도 이상)
- 갑작스러운 오한
- 심한 근육통, 두통, 피로감
- 기침, 인후통, 콧물, 재채기
- 소화불량, 메스꺼움, 구토
특징: 감기와 달리 증상이 갑자기 심하게 나타나며, 합병증(폐렴 등) 위험이 높음89
유행 원인: 백신 효과 감소, 면역력 저하, 날씨 변화
5월 독감 종류
- 5월에도 독감(인플루엔자)은 유행할 수 있으며, 주로 A형과 B형 인플루엔자 바이러스가 원인입니다562.
- 최근 국내에서 검출되는 독감은 대부분 A형이 많으며, B형도 일부 발생합니다. C형은 드물고 주로 소아에서 나타납니다
구분특징 및 유행
| A형 | 가장 흔하며, 대유행의 원인. 다양한 변이(예: H1N1, H3N2) 존재 |
| B형 | 소규모 유행, 주로 어린이·청소년에서 발생 |
| C형 | 매우 드물며, 증상도 경미함. 주로 소아에서 발생 |
치료 방법
1. 항바이러스제
- 증상 발생 48시간 이내에 오셀타미비르(타미플루), 자나미비르, 발록사비르 등 항바이러스제 복용 시 증상 완화 및 회복 기간 단축567.
- 항바이러스제는 증상 초기(1~2일 이내)에만 효과가 큼
2. 대증요법
3. 항생제
- 독감 바이러스 자체에는 효과 없음. 2차 세균 감염(폐렴 등) 동반 시에만 사용10.
4. 자가 관리
- 하루 2리터 이상 수분 섭취, 따뜻한 소금물 가글, 격리와 휴식 권장7.
예방법
집에서 관리하는 방법
🍲 식이요법
- 죽, 미음, 유자차, 생강차
- 비타민 C 많은 과일 (귤, 배 등)
🏡 환경관리
- 실내온도 20~22도, 습도 40~60%
- 매일 2~3번 환기
- 침구류 자주 세탁
🧘 면역력 회복
- 충분한 수면 (8시간 이상)
- 수분 섭취 (1.5L 이상)
- 무리한 활동 피하기
예방이 최고의 치료입니다
매년 예방접종은 필수!
손씻기, 마스크 착용은 여전히 유효합니다.
한마디 정리
5월에도 A형·B형 독감이 유행할 수 있으며, 갑작스러운 고열과 근육통 등 심한 증상이 특징입니다.
치료는 증상 초기에 항바이러스제, 충분한 휴식과 수분 섭취, 해열진통제 사용이 기본입니다.
예방을 위해서는 매년 백신 접종과 개인 위생 관리가 중요합니다
고열, 몸살 증상이 있다면 방치하지 말고 진료받으세요.
면역력 잘 지키는 것이 최고의 자산입니다 💪
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